Mamba Dasha přivedla na svět své první dítě na konci roku 2018. Na její tělo dnes nejsou ani stopy po porodu. Jak to dokázala?

Zpěvačka vychovává s partnerem Tonym Poruchou svého prvního synka Manola. Ten roste jako z vody a stejně rychle krásná Mamba shazuje poporodní kilogramy. Umělkyně na svém Instagramu inspiruje mnohé maminky, ale i ženy, které se chtějí dostat do formy. Každý den poctivě cvičí. Rada si dopřeje i nezdravé jídlo, ale bez výčitek, protože ví, že ho spálí!

Dáša miluje pohyb - od švihladla po cvičení s vlastní váhou!

View this post on Instagram

A post shared by Mamba Dasha ? (@mambadasha)

I pro vás se může stát pohyb zábavou a nikoli povinností, stačí objevit aktivitu, která vám nejlépe vyhovuje. Mambě pomáhá při cvičení taneční hudba, která ji lépe namotivuje. A právě ta správná hudba při cvičení je to, co si můžete od krásky vzít jako inspiraci. Své sehrává i jídelníček. Pokud i občas zpěvačka zhřeší nějakým fast foodům, vyrovná to množstvím zeleniny. Na své sociální síti se ráda s fanoušky podělí o zdravé a chutné recepty z vlastní kuchyně.

Zdroj: IG/mambadasha

Mamba se ráda pochlubí svou postavou, vždyť i má čím. Podívejte se na fotografie maminky, která na sobě zamakala!

Tagy: Mamba Dasha

Sledujeme sociální sítě