Během vánočních svátků každý potřebuje životabudič. Zkusili jste již tento bio energický nápoj?
Obsahuje 3 skvělé suroviny, které nastartují vaše tělo. Je to zelený čaj Matcha, kokosové mléko a kakao. Kromě toho, že nápoj super chutná a dodá energii, je skvělým pomocníkem v rámci imunity, trávení, odbourává kila a zároveň pozitivně působí na mysl. Jeho příprava vám zabere maximálně 5 minut.
Matcha Banana
Ingredience:
2g zeleného čaje Matcha
0,5 dcl vody
2 dcl kokosového mléka
1 banán
1 kávová lžíce kakaa
Postup:
Uvaříte si zelený čaj Matcha. Na dokonalou přípravu této energické bomby potřebujete sevřít čerstvou vodu, nechat ji ochladit na 80°C (je to tehdy, když 4-5 x přelejete vodu do chladnější nádoby). Do čajového šálku nasypte 1 malou lžičku Matcha čaje a pořádně zamíchejte, dokud se nápoj nezpění.
Pak přelejete čaj přes sítko do mixéru. Do toho dolijete kokosové mléko, dáte nakrájený banán a 1 lžíci kakaa. Všechny ingredience rozmixujete a užijete si skvělou chuť zdravého energického nápoje.
Pak přelejete čaj přes sítko do mixéru. Do toho dolijete kokosové mléko, dáte nakrájený banán a 1 lžíci kakaa. Všechny ingredience rozmixujete a užijete si skvělou chuť zdravého energického nápoje.
